생로병사의 비밀 '달리는 암 환우들', 암 생존자들의 아름다운 달리기 온코런

2026년 2월 4일 방송된 KBS1 <생로병사의 비밀 981회>에서는 암 진단 이후에도 달리기를 통해 삶을 회복하고 있는 암 환우들의 이야기와, 운동이 암 생존에 미치는 긍정적인 영향을 소개했습니다. 

생로병사의 비밀 '달리는 암 환우들', 암 생존자들의 아름다운 달리기 온코런

 

✤ 나는 포기하지 않는다 – 암을 이기기 위해 달리는 사람들

 

암 진단을 받는 순간,
많은 이들이 삶의 방향을 잃고 병상에 눕게 됩니다.

하지만 여기,
암이라는 현실을 받아들이되,
멈추지 않고 달리는 선택을 한 사람들이 있습니다.

그들의 발걸음은 단순한 운동을 넘어서
삶을 지키는 의지의 표현이며,
어쩌면 암을 늦추는 열쇠가 될 수도 있습니다.

 

✤ 대장암을 이기고 마라톤 완주까지, 오뚝이 러너의 기적

 

박현준(41) 씨는 2022년 대장암 선고 이후
절망적인 시간을 보냈습니다.

그러나 ‘달리기’를 시작한 뒤,
1년 만에 마라톤 대회에서 우승을 차지하며
암을 이긴 삶의 전환점을 만들어냈습니다.

현재 그는 40대 마라톤 동호인 최고 기록 보유자이기도 합니다.

 

✤ 항문 없이 달리는 남자, 포기하지 않는 이광성 씨의 선택

 

직장암 수술로 인해
항문과 직장을 절제하고 영구 장루를 달게 된 이광성(37) 씨.

몸과 마음 모두 무너졌지만,
하루 한 걸음씩 다시 달리기 시작했습니다.

폐로 암이 전이되어 또다시 수술과 항암을 반복하는 지금도,
그는 달리기를 멈추지 않습니다.

 

✤ 모두의 희망을 위한 대회, ‘온코런(Onco-Run)’

 

암 생존자와 환우, 가족, 의료진이 함께 달리는
국내 최초 암 환우 달리기 대회 온코런이 열렸습니다.

항암 치료 중인 환자,
말기 판정을 받은 참가자까지
각자의 상태에서 최선을 다한 레이스가 펼쳐졌습니다.

이 대회는 경쟁이 아닌
서로를 응원하는 연대의 무대였습니다.

 

✤ 위암 4기, 조깅으로 버텨낸 삶의 시간

 

김별님(36) 씨는 위암 말기 판정 후
삶을 정리하려 했던 시기에
남편과 함께 ‘슬로우 조깅’을 시작했습니다.

꾸준한 운동 덕분에 체력이 회복되었고,
현재는 임상시험 치료에 참여하며
암의 크기를 일정 수준으로 유지하고 있습니다.

그녀는 항암 후유증을 이겨내며
오르막이 포함된 5km 코스를 달리기에 도전했습니다.

 

✤ 걷기 시작한 밤, 삶이 다시 움직이기 시작했다

 

자궁내막암이 폐로 전이되어
수술이 불가능하다는 4기 진단을 받았던 유현주(51) 씨.

병실에 누워 있던 어느 날 밤,
“움직이지 않아서 아픈 것”이란 생각에 스스로 일어났습니다.

걷기와 면역항암제를 병행한 그녀는
이후 놀라울 만큼 개선된 CT 결과를 받게 됩니다.

그녀의 한마디는 단순하지만 울림이 깊습니다.
“미래의 나에게 부끄럽지 않기 위해 달립니다.”

 

✤ 움직임은 삶을 지키는 힘이 된다

 

이번 방송은 암을 진단받은 후에도
삶의 균형을 다시 잡고
포기하지 않기 위해 달리는 사람들의 이야기입니다.

그들의 선택은 고통을 이겨낸 방식이자,
앞으로 나아가는 삶의 증거입니다.

 

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