본문 바로가기

분류 전체보기377

생생정보 2월 4일 만두전골 '정초손만두 인계본점' (+위치 메뉴 정보) 생생정보 2472회에 소개된 수원 인계동 만두전골 맛집 정초손만두 인계본점. 한우 사골 육수와 직접 빚은 손만두로 완성한 집밥 같은 만두전골을 만난다. ✤ 직접 빚은 엄마 손맛, 만두전골의 결정적 한 수 정초손만두 인계본점2026년 2월 4일 방송된KBS 2TV [생생정보] 2472회 ‘결정적 한 수’에서는손으로 빚은 만두와깊은 사골 육수가 어우러진수원 인계동의 만두전골 맛집이 소개됐다. 집밥 같은 정성과 꾸밈없는 맛이추운 계절에 특히 더 힘을 발휘하는 곳이다.✤ 사골 육수부터 다른 만두전골집 정초손만두 인계본점은매일 아침 가마솥에서 한우 사골을 직접 우려육수의 기본부터 차근차근 쌓아 올린다. 오래 끓여낸 육수는 텁텁하지 않고담백하면서도 깊다. 이 육수가 손만두와 만나전골 한 냄비의 중심을 단단하게 잡.. 2026. 2. 4.
오늘N 청어메밀국수 '우동 선' (+위치 메뉴 정보) 메밀 방앗간을 직접 운영하는 이천 국숫집 우동 선. 오늘 N 퇴근후N에서 소개된 청어메밀국수와 자가제면의 비밀을 전한다. ✤ 메밀 방앗간이 있는 국숫집의 비밀 청어메밀국수, 우동 선2026년 2월 4일 방송된[오늘 N] 2655회 퇴근후N에서는메밀 방앗간을 직접 운영하는 국숫집,이천의 ‘우동 선’을 조명했다. 이곳은 한 그릇의 국수를 위해메밀 제분부터 면 뽑기까지모든 과정을 직접 해내는 집이다.✤ 이천을 대표하는 자가제면 국숫집 경기도 이천시 중리천로에 자리한 우동 선은오랜 시간 면 요리에 집중해 온 장인의 공간이다. 1980년대부터 국수 하나로길을 걸어온 주인장은지금도 매일 같은 자리에서메밀을 갈고, 반죽하고, 면을 뽑는다. 이 집의 기본은 빠른 회전이 아니라정직한 공정이다.✤ 가게 안에 있는 메밀 방.. 2026. 2. 4.
생로병사의 비밀 '달리는 암 환우들', 암 생존자들의 아름다운 달리기 온코런 2026년 2월 4일 방송된 KBS1 에서는 암 진단 이후에도 달리기를 통해 삶을 회복하고 있는 암 환우들의 이야기와, 운동이 암 생존에 미치는 긍정적인 영향을 소개했습니다. ✤ 나는 포기하지 않는다 – 암을 이기기 위해 달리는 사람들 암 진단을 받는 순간,많은 이들이 삶의 방향을 잃고 병상에 눕게 됩니다.하지만 여기,암이라는 현실을 받아들이되,멈추지 않고 달리는 선택을 한 사람들이 있습니다.그들의 발걸음은 단순한 운동을 넘어서삶을 지키는 의지의 표현이며,어쩌면 암을 늦추는 열쇠가 될 수도 있습니다. ✤ 대장암을 이기고 마라톤 완주까지, 오뚝이 러너의 기적 박현준(41) 씨는 2022년 대장암 선고 이후절망적인 시간을 보냈습니다.그러나 ‘달리기’를 시작한 뒤,1년 만에 마라톤 대회에서 우승을 차지하며암.. 2026. 2. 4.
'나는 자연인이다' 694회 2월 4일 "자연인 김영구 이야기" 위암 4기 판정 후 고향 산으로 돌아간 자연인 김영구. 자연 속에서 건강과 삶의 균형을 되찾아가는 그의 두 번째 인생을 MBN 나는 자연인이다 694회에서 만난다. ✤ 다시는 아프지 않게 자연인 김영구의 두 번째 삶2026년 2월 4일 방송되는 MBN 나는 자연인이다 694회는삶의 끝자락에서 자연으로 돌아가건강과 일상을 되찾은 자연인김영구 씨의 이야기를 담는다. 이번 회차는아픔을 피해 도망친 삶이 아닌,아픔을 넘어서기 위해 자연을선택한 한 남자의 기록이다.✤ 도시를 떠나, 기억의 산으로 김영구 씨가 선택한 삶의 터전은어린 시절 소를 몰고 뛰놀던 고향의 산이다. 사람의 발길이 끊긴 숲길,어머니의 손때가 남은 집과 장독대,부모님의 산소가 있는 이곳은그에게 단순한 거처가 아닌 삶의 뿌리다. 도시의 속도와 소.. 2026. 2. 4.
'골때녀' 202회 2월 4일 FC구척장신 VS FC스트리밍파이터 제2회 G리그 B조 두 번째 경기 분석 제2회 G리그 B조 두 번째 경기에서 FC구척장신과 FC스트리밍파이터가 피지컬을 앞세운 치열한 맞대결을 펼쳤다. 리빌딩 이후 전술과 팀 컬러가 본격적으로 드러난 202회 경기 분석. ✤ 피지컬 전쟁의 서막 제2회 G리그 B조, 두 번째 맞대결2026년 2월 4일 방송된SBS 골 때리는 그녀들 202회에서는 제2회 G리그 B조 두 번째 경기로FC구척장신과 FC스트리밍파이터가맞붙었다. 이번 경기는리빌딩을 마친 두 팀이각자의 피지컬을 전면에 내세운 정면 승부로시청자들의 이목을 집중시켰다.✤ FC구척장신, 모델 군단의 재정비 FC구척장신은평균 신장 175cm에 달하는 ‘모델 군단’의 강점을 극대화하며팀을 새롭게 구성했다. 오랜만에 복귀한 송해나를 중심으로새로운 공격 옵션과 수비 라인이 가동되며공중볼 장악과 압.. 2026. 2. 4.
좋은아침 '뒤판 근육' 리셋 운동법, 닥터 필생기 전신통증의 핵심원인 2026년 2월 4일 방송된 SBS 좋은아침 ‘닥터 필생기’에서는 전신통증의 핵심 원인으로 ‘뒤판 근육’을 짚고, 견갑거근·흉요근막·엉덩이 근육을 살리는 실질적인 리셋 운동법을 소개했습니다.✤ 전신통증, 이유 없이 계속된다면 ‘뒤판 근육’부터 점검하세요 나이가 들수록 하루에도 몇 번씩 나오는 말,“아이고, 여기 왜 이러지?”특별한 충격이나 병이 없는데도머리, 목, 어깨, 허리, 다리까지 아프다면몸 뒤쪽 라인의 근육, ‘뒤판’이 무너진 신호일 수 있습니다. ✤ 뒤판 근육이란? ‘뒤판’은 뒤통수부터 발뒤꿈치까지 이어지는 근육 라인을 말합니다.구체적으로는 뒷목, 견갑거근, 등, 허리, 엉덩이, 허벅지 뒤쪽 등입니다.이 중에서도 특히 중요한 3가지가 있습니다.견갑거근 : 머리 무게(약 5kg)를 지탱하며, 짧아.. 2026. 2. 4.

티스토리툴바