생활의 달인 1014회 '불가마 아우프구스 달인' 소개

2026년 1월 12일 SBS 생활의 달인 1014회에 소개된 불가마 아우프구스 달인 이야기. 독일 전통 사우나 기법 아우프구스의 매력과 아쿠아필드 고양에서 만나는 힐링 체험을 전한다.

 

2026년 1월 12일 SBS 생활의 달인 1014회 '불가마 아우프구스 달인'

✤ 수건으로 완성되는 열기의 퍼포먼스

 

방송 속 달인들은
넓게 펼친 수건을 자유자재로 휘두르며
마치 춤을 추듯 불가마 안을 누볐습니다.

 

양손에 수건을 들고
위아래로, 좌우로, 때로는 등 뒤로 던졌다가
다시 받아내는 동작은
단숨에 시청자의 시선을 사로잡았습니다.

 

이 모든 움직임은
사우나 내부의 뜨거운 공기를
효율적으로 순환시키기 위한 기술입니다.

 

✤ 아우프구스, 독일에서 시작된 사우나 문화

 

아우프구스는 독일어로
‘붓다’, ‘따르다’라는 뜻을 지닌
전통 사우나 기법입니다.

 

뜨겁게 달궈진 사우나 스톤 위에
아로마 오일을 섞은 물을 붓고
발생한 증기를 수건으로 퍼뜨려
열기와 향을 몸 깊숙이 전달합니다.

 

단순히 땀을 빼는 사우나가 아니라
공기의 흐름과 리듬까지 계산된
정교한 힐링 과정입니다.

 

✤ 몸을 풀고, 마음을 비우는 시간

 

아우프구스가 시작되면
따뜻한 공기가 빠르게 순환하며
굳어 있던 근육이 서서히 풀립니다.

 

아로마 향이 더해진 열기는
호흡을 깊게 만들고
복잡했던 생각을 자연스럽게 비워줍니다.

 

추운 날씨에 움츠러든 몸과 마음이
불가마 안에서 차분히 이완되는 순간입니다.

 

✤ 사우나를 공연으로 만드는 달인들

 

이들의 아우프구스는
정해진 동작을 반복하는 기술이 아닙니다.

 

공기의 흐름, 손님의 반응,
불가마의 온도에 따라
동작과 리듬을 달리하며
마치 공연처럼 진행됩니다.

 

그래서 아우프구스 시간은
단순한 찜질이 아니라
오감을 깨우는 체험으로 기억됩니다.

 

✤ 달인의 기술을 만날 수 있는 곳

 

불가마 아우프구스 달인의
열기 퍼포먼스를 직접 경험할 수 있는 곳은
아쿠아필드 고양입니다.

 

겨울철은 물론
사계절 내내 많은 방문객들이
이 특별한 사우나 체험을 찾고 있습니다.

 

✤ 시설 정보

상호 : 아쿠아필드 고양
주소 : 경기 고양시 덕양구 동산동 370
전화 : 031-5173-4500

 

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